55日目

好調期と停滞期の話。

ホントに不思議だわ。前者と後者は180度反転する。

今は停滞。無気力ぎみで、人と会うのがめんどくせぇ。ストレス。

好調期はどんどん人に会いたくなり、心地よいストレスしか感じない。

閉じてる自分と開いてる自分。

どこにスイッチがある。

きっと簡単なスイッチだろ。でもそれを見つけられない。

だが、オナ禁の効果だけは確信している。

髪、肌、声の響きの質、朝立率の高さ、イチモツのサイズアップ、疲労感の減少等を実感しているから。


巷じゃ、オナ禁にしても、自己啓発にしても、抗鬱に関してにしても、栄養に関する知識にしても、情報にあふれてて、何を信じりゃいいかわかんなくなる。

そこで結局どうするのがいいのか。自分に問いかける。

出た答えは、

己が信じた事をやり、己と対話する。
やってみてどう感じたのか、何を続けて何をやめるのか。何を始めるのか。

世の中に情報が溢れてることは悪いことだけじゃない。選択肢は多く、そのなかで己のレーダーに反応したものをキャッチして実行する。

知恵とスキルは常に己で勝ち取るしかない。