発射後7日目。「破壊と再生」

今日で発射後7日目。
ムラリムラりと波はやってくる。気を抜くなよ。
当然精も抜くなよ。

こわいのは、一瞬の間で「まぁいっかなー」って思い行為に至ってしまう事。

だから気を抜くな!

精溜めて、ホルモンバランスの安定も図る。それが人生の充実へと繋がってく。

睡眠しっかりとれ!

栄養に敏感になれ!

「ストイックな様でストイックじゃない。適当に見えてストイック。」

これがおれのスタイル。

おとといやった高強度胸トレの筋肉痛がまだ抜けねぇ。

破壊と再生。

オナ猿から理想のおれに。